PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HÀ ĐÔNG - HÀ NỘI
TRƯỜNG MẦM NON YẾT KIÊU
Việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ giúp trẻ có thể tránh được những tác nhân gây bệnh, không bị ốm vặt. Vậy làm thế nào để tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhỏ?
Mùa hè, cơ thể cần được bổ sung chế độ ăn uống hợp lý, vừa giúp thanh nhiệt cơ thể, vừa giúp tăng cường sức đề kháng.
Thực đơn thứ hai
* Mẫu giáo
Sáng:
- Cơm gạo bắc hương
- Trứng gà đúc thịt bò
- Canh: Thịt lợn nấu chua
- Xào: Bắp cải (Bầu xào)
- Quả chín: Dưa hấu
Chiều:
- Chè đậu đen hoặc đậu xanh, hạt sen
- Sữa bột: Mega Milky Grow IQ
* Nhà trẻ
Sáng:
- Cơm gạo bắc hương
- Trứng gà đúc thịt bò
- Canh: Thịt lợn nấu chua
- Xào: Bắp cải (Bầu xào)
- Quả chín: Dưa hấu
Chiều:
- Cơm gạo tẻ: Bắc hương
- Thức ăn mặn: Thịt gà rim
- Canh: Gà nấu bí xanh
- Sữa bột: Mega Milky Grow IQ
